سهل التعلم: يوفر قرص DVD لتدريب القوة متساوي القياس تعليمات واضحة ومسموعة، مما يضمن شرح آليات كل تمرين بدقة من أجل التنفيذ الصحيح. هذا الروتين يبسط تمرينك أو يوم بناء العضلات.
التحدي الكبير:
ملائم: ما يجعل تدريب القوة متساوي القياس جذابًا هو القدرة على القيام بذلك وأنت مرتاح في المنزل. لا تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية، كل ما تحتاج إليه هو بضع قطع من معدات التمارين الرياضية. تجنب متاعب الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية واستمتع براحة استخدام معدات تدريب القوة في المنزل أثناء التدريبات.
مناسب للكثيرين: يوفر تمرين تدريب القوة متساوي القياس هذا مستويات صعوبة قابلة للتعديل لاستيعاب القدرات البدنية المختلفة، مما يجعله مناسبًا لجمهور واسع. إنه مثالي للرياضيين من جميع المستويات وعشاق اللياقة البدنية، ويرحب بالمبتدئين والأفراد المتمرسين على حدٍ سواء.
قيمة ممتازة: برنامج تدريب القوة متساوي القياس هذا سهل الاستخدام ويتضمن تعليمات مفصلة. سيكون لديك مجموعة من التدريبات التي يمكنك إكمالها حسب راحتك، مع إرشادك خطوة بخطوة. من خلال بناء العضلات، وتحسين القوة القصوى، وحرق الدهون، وتعزيز حركة الكاحل والورك والكتف، ستتحرك بدون ألم في الحياة اليومية والرياضة.