إسفين القرفصاء، لوح إسفين القرفصاء، لوح مائل لرفع الأثقال، تمدد ربلة الساق، رفع الأثقال، رفع الأثقال، رفع الأثقال، أجراس الحديد، القرفصاء الإسفيني يحسن القدرة على الحركة وأداء القوة
✅ معدات تدريب ممتازة للساقين: يمكن أن تكون إسفين القرفصاء أداة قيمة للأفراد الذين يبحثون عن تحسين أداء القرفصاء واستهداف مجموعات عضلية محددة، مثل الأرباع.
✅ الملحقات تُحدث الفرق: يشتمل إسفين القرفصاء الخاص بنا على أشرطة مقاومة تعزز تدريب ساقك من خلال بناء عضلات التثبيت إلى حد أكبر من تدريب الأثقال.
✅ زيادة نطاق الحركة: يمكن أن يساعدك إسفين القرفصاء JOYFLOW على تحريك ركبتك للأمام لزيادة عمق القرفصاء دون المخاطرة بالإصابة.
✅حماية ظهرك: سوف تحمي كتلة إسفين القرفصاء ظهرك عن طريق تقليل كمية الضغط على العمود الفقري القطني حتى تتمكن من إضافة المزيد من الوزن إلى القرفصاء دون إضافة ضغط إضافي.
✅تحسين عمق القرفصاء وتنشيط الكواد: تقدم إسفين القرفصاء لدينا العديد من الفوائد التي يمكن أن تعزز أداء القرفصاء وتزيد من تمرين ساقك.