تتضمن العبوة 5 أشرطة مقاومة أنبوبية، 2 مقبضين ناعمين، 2 حزام للكاحل، 1 مرساة باب بسيطة، 1 مرساة باب قابلة لضبط الارتفاع، 1 ملصق دليل تدريب اللياقة البدنية، و1 حقيبة حمل.
تتميز المجموعة بأشرطة مقاومة قابلة للتعديل بوزن 150 رطلاً، بحد أقصى يعادل 150 رطلاً. تتكون من 5 أشرطة تمرين ملونة، طول كل منها 48 بوصة: أصفر (10 رطل)، أزرق (20 رطل)، أخضر (30 رطل)، أسود (40 رطل)، وأحمر (50 رطل). يمكن الجمع بين هذه الأربطة لتوفير مقاومة إجمالية تصل إلى 150 رطلاً.
قم بتخصيص تدريباتك باستخدام أحزمة تثبيت الباب القابلة لضبط الارتفاع، مما يوفر مرونة لا مثيل لها. يمكنك ضبط الأشرطة بسهولة على ارتفاعات مختلفة لتخصيص جلسات التدريب الخاصة بك وفقًا لاحتياجاتك المحددة، واستيعاب التمارين المختلفة وتفضيلات المستخدم.
يضمن أنبوب اللاتكس مزدوج اللون زيادة مقاومة التمدد، وهو مصنوع من اللاتكس الطبيعي بنسبة 100% لاختيار صديق للبيئة. بفضل المرونة الممتازة والمقابض غير القابلة للانزلاق، توفر أحزمة التمرين هذه أقصى قدر من المتانة، مما يساعدك على تحقيق نتائج أسرع وأكثر فعالية.
تم تصميم أحزمة المقاومة هذه لبناء العضلات وحرق الدهون وزيادة القدرة على التحمل وتحسين المرونة. حقق نفس المستوى من اللياقة البدنية في المنزل باستخدام جسمك. استخدم الأربطة للصفوف والسحب والرفع والطيران لاستهداف منطقة الذراعين والظهر والوركين والساقين والصدر والبطن.