تقويم تتبع العادات لمدة عام - المرونة في تتبع العادات، والتخطيط لمهامك والبقاء مسؤولاً بتنسيق يومي وأسبوعي وشهري. 12 شهرًا من الصفحات غير المؤرخة تعني أنه يمكنك البدء في التتبع في أي وقت من السنة.
يتميز بدليل العصف الذهني المعتاد - سيساعدك هذا على تزويدك بأفكار حول ما قد ترغب في تتبعه على أساس ثابت وسيساعدك في تحقيق أهدافك. نريد أن نتأكد من قيامك بإنشاء إجراءات روتينية ذات معنى بالنسبة لك.
مطبوعة على ورق متين معاد تدويره - صفحات سميكة، ذات جودة عالية لن تتسرب إلى الأسطح الأخرى. رسوم توضيحية بسيطة ونظيفة وملونة تضيف طابعًا خاصًا إلى كل صفحة بينما تسمح لك بالإبداع والبقاء منظمًا في نفس الوقت.
حجم مريح - إن سجل تتبع العادات هذا هو الحجم المثالي (8 × 10 بوصة) للتعليق على الحائط أو على المنضدة أو حملها معك أينما كنت في الخارج. جميع منتجاتنا مصنوعة في الولايات المتحدة الأمريكية.
تقليل التوتر، والبقاء منضبطًا - يمكن أن يساعد تتبع العادات والروتين المستمر في تخفيف التوتر وتعزيز نمط حياة صحي وصحي. يتضمن كل شهر موضوعًا مختلفًا بالإضافة إلى العادات المقترحة التي يمكنك التركيز عليها.