بطاقات مساعدة التدريب على التوازن: تدريبات تدريبية رائعة لتحسين الاستقرار والحركة. مجموعة تمارين اللياقة البدنية لتوازن القوة الأساسية لتمارين الجسم بالكامل وتوازن اللياقة البدنية الأساسية
تحسين توازنك الثابت والديناميكي: هل سئمت من الشعور بعدم الثبات في قدميك أو فقدان توازنك؟ تحتوي هذه البطاقات الـ 54 على العديد من التدريبات التي ستساعدك في ذلك. سوف تقوم بتدريب عدة أجزاء من جسمك. من ذراعيك، ووركيك، وأكتافك، ستفعل كل ذلك باستخدام هذه البطاقات. الوقوف أكثر استقرارا.
نشاط ممتع لجميع المستويات: يستغرق كل تدريب بضع دقائق فقط لإكماله.. استخدمه بالسرعة التي تناسبك. إنها ممتعة جدًا في الأداء حيث ستشعر بالتقدم الذي تحرزه. يمكن استخدام هذه البطاقات مرارًا وتكرارًا.
اشعر بمزيد من الثقة أثناء التوازن: تعد هذه التدريبات بديلاً مثاليًا لألواح التوازن. إنها تشغل مساحة أصغر وتقوم بتدريب أجزاء أكبر من جسمك. حرك قدميك ويديك وجسمك بهذه التدريبات. يحسن روحك الرياضية.
صُنعت مع المدربين: قدم المدربون مدخلات لتصميم هذه البطاقات للتأكد من أن التدريبات ستساعدك على التحسين. لا تدع التوازن الضعيف يعيقك لفترة أطول.
سهل الاستخدام: تساعدك الرسومات والنصوص على فهم ما يجب أن يحدث. ليست هناك حاجة إلى معدات مخصصة لإكمال التدريبات. وهذا يجعل من السهل المتابعة. طبع بفخر في الولايات المتحدة الأمريكية.