3 قطع من مفكرة سجل الطعام لتتبع الطعام لفقدان الوزن وجبة بحجم 90 يومًا بحجم الجيب سجل تناول يومي للسعرات الحرارية لتتبع وتسجيل وجبات التغذية، 5.5 × 3.93 بوصة
الاجهزه الالكترونيات الامريكية قد تحتاج الى محمول فولت من ١١٠ الى ٢٢٠.قد تحتاج إلى محول كهرباء
مميزات خاصة
【حجم صغير】يبلغ مقاس دفتر سجل الطعام 5.5 × 3.93 بوصة، ويحتوي كل دفتر على 90 ورقة من الورق على الوجهين (مع محتويات أمامية وخلفية مختلفة). لا يشغل مساحة كبيرة في منزلك أو حقيبتك أو مكتبك ويسهل عليك السفر معه.
【نمط حياة صحي】سوف يساعدك دفتر يوميات الطعام على الحفاظ على لياقتك البدنية والتحفيز والتخلص من العادات السيئة. حدد أهدافك الصحية، وخطط لروتين وجبتك اليومي، وانعكس على التقدم الشهري. ركز على صحتك، وتناول الطعام الصحي.
【مخطط الوجبات اليومية】 تتضمن كل مذكرة طعام أقسامًا على الوجهين لتسجيل كمية المياه اليومية بالإضافة إلى الطعام والمشروبات والسعرات الحرارية للإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة.
【تلبية احتياجاتك المختلفة】سواء كنت تبحث عن برنامج لفقدان الوزن، أو تتبع السعرات الحرارية، أو سجل طعام لاختبار مدى تأثير الأطعمة المختلفة على معدتك، فإن سجل التمرين هذا مناسب لتلبية متطلبات الاستخدام الخاصة بك.
【خدمة ما بعد البيع】إذا كانت هناك أي أسئلة، فلا تتردد في الاتصال بنا. وسوف نقدم لك أفضل خدمة مرضية. استرداد الأموال بنسبة 100% في غضون 60 يومًا أو ضمان الاستبدال