بحث

بيت / Cathe / تدريب القوة
STS 2.0 أجزاء الجسم للصدر + ثلاثية الرؤوس لتدريب قوة الجزء العلوي من الجسم، دي في دي لرفع الأثقال للنساء والرجال - يُستخدم لتوحيد ونحت عضلات الصدر والعضلة ثلاثية الرؤوس in Kuwait STS 2.0 أجزاء الجسم للصدر + ثلاثية الرؤوس لتدريب قوة الجزء العلوي من الجسم، دي في دي لرفع الأثقال للنساء والرجال - يُستخدم لتوحيد ونحت عضلات الصدر والعضلة ثلاثية الرؤوس in Kuwait STS 2.0 أجزاء الجسم للصدر + ثلاثية الرؤوس لتدريب قوة الجزء العلوي من الجسم، دي في دي لرفع الأثقال للنساء والرجال - يُستخدم لتوحيد ونحت عضلات الصدر والعضلة ثلاثية الرؤوس in Kuwait STS 2.0 أجزاء الجسم للصدر + ثلاثية الرؤوس لتدريب قوة الجزء العلوي من الجسم، دي في دي لرفع الأثقال للنساء والرجال - يُستخدم لتوحيد ونحت عضلات الصدر والعضلة ثلاثية الرؤوس in Kuwait STS 2.0 أجزاء الجسم للصدر + ثلاثية الرؤوس لتدريب قوة الجزء العلوي من الجسم، دي في دي لرفع الأثقال للنساء والرجال - يُستخدم لتوحيد ونحت عضلات الصدر والعضلة ثلاثية الرؤوس in Kuwait STS 2.0 أجزاء الجسم للصدر + ثلاثية الرؤوس لتدريب قوة الجزء العلوي من الجسم، دي في دي لرفع الأثقال للنساء والرجال - يُستخدم لتوحيد ونحت عضلات الصدر والعضلة ثلاثية الرؤوس in Kuwait STS 2.0 أجزاء الجسم للصدر + ثلاثية الرؤوس لتدريب قوة الجزء العلوي من الجسم، دي في دي لرفع الأثقال للنساء والرجال - يُستخدم لتوحيد ونحت عضلات الصدر والعضلة ثلاثية الرؤوس in Kuwait STS 2.0 أجزاء الجسم للصدر + ثلاثية الرؤوس لتدريب قوة الجزء العلوي من الجسم، دي في دي لرفع الأثقال للنساء والرجال - يُستخدم لتوحيد ونحت عضلات الصدر والعضلة ثلاثية الرؤوس in Kuwait

STS 2.0 أجزاء الجسم للصدر + ثلاثية الرؤوس لتدريب قوة الجزء العلوي من الجسم، دي في دي لرفع الأثقال للنساء والرجال - يُستخدم لتوحيد ونحت عضلات الصدر والعضلة ثلاثية الرؤوس

KWD 9.500

ماركة
Cathe
وزن
91 g
1 +

مميزات خاصة

  • حول قرص DVD لأجزاء الجسم STS 2.0 للصدر والعضلة ثلاثية الرؤوس من Cathe - يأخذ قرص Cathe's STS 2.0 لأجزاء الجسم للصدر والعضلة ثلاثية الرؤوس التخمين عند إنشاء تدريبات القوة الخاصة بك ذات التركيز الواحد. تم تصميم تمارين الصدر (33 دقيقة) والعضلة ثلاثية الرؤوس (36 دقيقة) لجزء واحد من الجسم للنساء والرجال لتكون صعبة وفعالة، لذا كل ما عليك فعله هو المتابعة
  • تنمية العضلات المستهدفة - واحدة من أهم فوائد تدريب القوة لجزء واحد من الجسم هي تنمية العضلات المستهدفة التي يوفرها. من خلال التركيز على مجموعة عضلية معينة، يمكنك عزل تلك العضلات وتدريبها بشكل أكثر فعالية، مما يؤدي إلى مكاسب أكبر في القوة وحجم العضلات. على سبيل المثال، إذا كنت ترغب في بناء صدر أكبر، يمكنك أداء تمارين مثل تمرين ضغط البنش، وتمارين الدمبل، والضغط لاستهداف عضلات الصدر على وجه التحديد.
  • كثافة تدريب أكبر - عندما تقوم بتمارين جزء واحد من الجسم، يمكنك التدريب بكثافة أكبر مما تفعل أثناء تمرين الجسم بالكامل. وذلك لأنه يمكنك تكريس كل طاقتك والتركيز على مجموعة عضلية معينة، مما يدفع نفسك بقوة أكبر ويحقق مكاسب أكبر في القوة وحجم العضلات. من خلال التدريب بكثافة أكبر، يمكنك تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك بسرعة وكفاءة أكبر.
  • تدريب أكثر تركيزًا - يتيح لك تدريب القوة لجزء واحد من الجسم التركيز بشكل أكثر تحديدًا على أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. من خلال اختيار التمارين التي تستهدف مجموعات عضلية محددة، يمكنك تخصيص التدريبات الخاصة بك لتلبية احتياجاتك وتفضيلاتك المحددة. على سبيل المثال، إذا كنت ترغب في بناء أذرع أكبر، يمكنك التركيز على التمارين مثل تمرين الضغط على مقاعد البدلاء، وتمديد العضلة ثلاثية الرؤوس، والركلات الخلفية. يتيح لك ذلك إحراز تقدم في المجالات الأكثر أهمية بالنسبة لك.
  • يتضمن أجزاء الجسم STS 2.0 للصدر والعضلة ثلاثية الرؤوس - يتضمن 9 مجموعات إضافية من تمارين Cathe الإضافية مع خيارات زمنية مختلفة لتناسب جدولك المزدحم وبالتالي لن تشعر بالملل أبدًا

منتجات شبيهه


{"error":"\u062e\u0637\u0623","cart_limit":"\u0644\u062f\u064a\u0643 \u0627\u0644\u0643\u062b\u064a\u0631 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c\u0627\u062a \u0641\u064a \u0633\u0644\u0629 \u0627\u0644\u062a\u0633\u0648\u0642 \u0627\u0644\u062e\u0627\u0635\u0629 \u0628\u0643.","prod_limit":"\u0644\u0627 \u064a\u0645\u0643\u0646\u0643 \u0625\u0636\u0627\u0641\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0632\u064a\u062f \u0645\u0646 \u0647\u0630\u0627 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c"}