مقاس لوح توازن التمرين: 15.7 بوصة طول × 13 بوصة عرض × 2 بوصة ارتفاع، مناسب للوقوف وأداء الطعنات، والضغط، والقرفصاء، والجلوس، وأوضاع اليوجا، والألواح الخشبية، والبطن، وما إلى ذلك. راحة بسمك 5 سم مع ركبتيك ومرفقيك وكاحليك وعظام الجلوس وأي مناطق أخرى حساسة للضغط.
سطح مزخرف غير قابل للانزلاق: لوح قدم متوازن باستخدام سطح مزخرف مقاوم للعرق يوفر قبضة إضافية، ويمنع الانزلاق أو الانزلاق حتى في التدريبات المتعرقة.
إسفنج TPE: لوح التوازن الملائم ببساطة مع مادة إسفنجية TPE فائقة النعومة والمتينة تخلق نعومة رائعة لتمرين آمن ومنتج.
استخدامات متعددة: تساعدك لوحة التوازن للعلاج الطبيعي على اكتساب المزيد من التمارين مثل تدريب القوة واليوجا والبيلاتس والباليه مع تقليل الألم. يعد مدرب لوحة التوازن مفيدًا للغاية وحاسمًا أيضًا لكبار السن الذين يقومون بالعلاج الطبيعي وإعادة التأهيل والعلاج الطبيعي.
جميع مستويات اللياقة البدنية: تحدي للرياضيين الذين يرغبون في تحسين الأداء الوظيفي والقوة؛ أداة رائعة للمبتدئين وكبار السن لزيادة الوعي بالجسم وتعزيز الاستقرار. يمكن أيضًا استخدام لوح توازن القدم كوسادة مضادة للتعب لمزيد من الراحة أثناء الوقوف والجلوس والركوع عند العمل والبستنة وتنظيف المنزل والمزيد.