بحث

بيت / Riley and June / إكسسوارات البيلاتس
-22%
بار البيلاتس in Kuwait بار البيلاتس in Kuwait

بار البيلاتس

KWD 9
KWD 11.500

1 +

مميزات خاصة

  • تعدد الاستخدامات: توفر مجموعة شريط البيلاتس مجموعة واسعة من التمارين التي تستهدف مجموعات العضلات المختلفة. يمكن استخدامه لتدريبات الجزء العلوي والسفلي من الجسم، مما يجعله أداة متعددة الاستخدامات لتمرين الجسم بالكامل.
  • تدريب المقاومة: تتضمن المجموعة عادةً أشرطة مقاومة أو نوابض، مما يسمح للمستخدمين بدمج تدريب المقاومة في روتين البيلاتس الخاص بهم. يساعد ذلك في بناء القوة وتنعيم العضلات وتحسين اللياقة البدنية بشكل عام.
  • تقوية الجذع: تشتهر رياضة البيلاتس بتركيزها على القوة الأساسية، ومجموعة قضبان البيلاتس ليست استثناءً. تعمل العديد من التمارين باستخدام البار على إشراك العضلات الأساسية، مما يعزز وضعية أفضل واستقرارًا وقسمًا وسطيًا أقوى.
  • تحسين المرونة: غالبًا ما تتضمن تمارين البيلاتيس حركات محكمة ودقيقة تعزز المرونة. تسمح مجموعة شريط البيلاتيس بالتمدد الديناميكي وإطالة العضلات، مما يساهم في زيادة المرونة بمرور الوقت.
  • التدريبات الصديقة للمفاصل: إن طبيعة البيلاتيس ذات التأثير المنخفض لطيفة على المفاصل، وتعزز مجموعة قضبان البيلاتس هذا الجانب. يوفر الدعم أثناء التمارين، ويقلل الضغط على المفاصل بينما لا يزال يوفر تمرينًا فعالاً للأفراد ذوي مستويات اللياقة البدنية المختلفة.
  • تعزيز الاتصال بين العقل والجسم: تؤكد رياضة البيلاتس على الاتصال بين العقل والجسم، مع التركيز على التحكم في التنفس والتركيز وحركات السوائل. إن استخدام مجموعة شريط البيلاتس يشجع المستخدمين على الانتباه إلى محاذاة أجسادهم وأنماط حركتها، مما يعزز الاتصال الأعمق بين العقل والعضلات.

منتجات شبيهه


{"error":"\u062e\u0637\u0623","cart_limit":"\u0644\u062f\u064a\u0643 \u0627\u0644\u0643\u062b\u064a\u0631 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c\u0627\u062a \u0641\u064a \u0633\u0644\u0629 \u0627\u0644\u062a\u0633\u0648\u0642 \u0627\u0644\u062e\u0627\u0635\u0629 \u0628\u0643.","prod_limit":"\u0644\u0627 \u064a\u0645\u0643\u0646\u0643 \u0625\u0636\u0627\u0641\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0632\u064a\u062f \u0645\u0646 \u0647\u0630\u0627 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c"}