★【مزيج مثالي من اللوح المائل، البيلاتس وتدريبات القوة】اللوح المائل يمكنه تشكيل الجسم، وتمرين العضلات، وتقليل الوزن، وتوفير التمارين التي يمكن القيام بها بدون صالة الألعاب الرياضية. لديهم وظائف مماثلة مثل الأثقال، وآلات التجديف، وأشرطة التوتر، وأدوات اليوغا، وغيرها من المعدات. يمكنك استخدامه لفتح كتفيك، وتجميل ظهرك، وقول وداعًا لأذرع الفراشة، وخط سترة البطن، وتشكيل المنحنى على شكل حرف S، وإنشاء الورك الخوخي! يحسن خفة الحركة الخاصة بك، ووقت رد الفعل
★(الكل في 1 - تمرين لكامل الجسم) - يمكن أن تساعد معدات التمرين في تشكيل الجسم وتدريب العضلات وما إلى ذلك. يمكنك وضع هذه الأنواع الثلاثة من أشرطة المقاومة معًا على كل جانب، إذا كنت ترغب في زيادة شدة التوتر. أيضًا، يمكنك استخدام نفس أحزمة مقاومة الوزن، المرفقة بكل جانب لمقاومة الوزن الخفيف. يمكن تجميع القضبان الفولاذية الثلاثة القابلة للفصل على الطول عند التدريب والتي تكون متوازنة تمامًا من أجل حركات سلسة، كما أن قضيب عصا البيلاتس الخاص بنا خفيف الوزن، ويمنحك ثباتًا ثابتًا. سيطرة،
★[مساعد تدريب المقاومة] يبلغ الطول الصافي لأشرطة المقاومة 46 سم (18 بوصة)، ويمكن تمديدها بطول 210 سم (82.5 بوصة) وهي مساعد رائع لتدريبات المقاومة الخاصة بك. تأتي مجموعة قضبان البيلاتس مع 6 أشرطة مقاومة. ، وتتراوح مقاومتها 20-30-40 رطلاً. تعتبر قضبان البيلاتس من معدات اللياقة البدنية المنزلية المثالية للرجال والنساء وخيار حرق السعرات الحرارية بشكل أسرع.
★【التمدد والتمرين الأمثل】يلعب ربلة الساق دورًا رائعًا في أنشطتنا اليومية وحركتنا مثل الجري والمشي والقفز والوقوف. ومن ثم، فأنت بحاجة إلى لوح مائل لعجل الساق لمساعدتك على تمديدها وجعلها مرنة. كما يمكن أن يمنع الإصابة عن طريق تمديد عضلات الساق الضيقة وأوتار الركبة والوركين والقدم والكاحلين قبل وبعد التمرين. تأكد من الحفاظ على وضعية مناسبة من خلال تمرين اللوحة المائلة. تساعد على منع الإصابة وتخفيف الألم.
★【الخيار الأفضل】 - مصنوع من خشب لاوان الصلب الرقائقي عالي الجودة، أقوى ويدوم لفترة أطول من الأنواع الأخرى المصنوعة من خشب البتولا والصنوبر الرقائقي. والذي يمكنه حمل ما يصل إلى 500 رطل. الجزء العلوي من ورق الصنفرة بالكامل ووسادة سيليكون مضادة للانزلاق، مما يضمن السلامة والأمان. الثقة أثناء التدريب من خلال توفير قبضة أفضل.