التدريب على إعادة تأهيل التواء الكاحل: هل تعاني من الالتواء المتكرر في الكاحل؟ يمكن أن يساعدك مقوي الكاحل هذا، فهو يزيد من نطاق الحركة ويعزز قوة عضلات الكاحل والقدم.
تدريب التوازن: يمكن أن تساعد تمارين تقوية القدمين والكاحلين على تحسين التوازن والاستقرار من خلال التحكم في الحركة.
تقوية عضلات القدم والكاحل: التدريب بهذا الجهاز يمكن أن يساعد الرياضيين على تحسين سرعتهم وقوتهم وخفة حركتهم.
تصحيح الوضعية (انقلاب القدم أو تقوس الكاحل): ممارسة تمارين الكاحل والقدم يوميًا ستساهم في تحقيق محاذاة محايدة للقدم والكاحل.