قضبان الدفع الدوارة من WOD Nation | مقابض تمرين الضغط للأرضية بمقابض واسعة، وسادات غير قابلة للانزلاق | قضبان تمرين الضغط على الأرض لمنع إجهاد المعصم والمرفق - معدات تدريب القوة الأساسية للرجال والنساء
قم بزيادة عمليات الدفع إلى أقصى حد - تساعدك مقابض الدفع الدوارة الخاصة بنا على إشراك المزيد من العضلات، مما يوفر تمرينًا كاملاً للجزء العلوي من الجسم للذراعين والكتفين والظهر والصدر والبطن. قم بإشراك العضلة ذات الرأسين، ثلاثية الرؤوس، الدالية، الصدرية، المائلة وشبه المنحرفة (الفخاخ).
مقابض الدفع للأرضية - توفر معدات تمارين الدفع المتينة وسهلة الاستخدام لدينا قبضة تمرين ضغط غير قابلة للانزلاق من أجل تمارين الضغط المثالية. ما عليك سوى اتباع التعليمات المقدمة للحصول على تمرين رائع للجزء العلوي من الجسم مع دعم المعصم.
ميسورة التكلفة وفعالة - لا يجب أن تكون إجراءات التمرين باهظة الثمن. تعد قضبان الدفع الدوارة هذه إضافة بسيطة إلى حقيبة الصالة الرياضية أو معدات الصالة الرياضية الخاصة بك ويمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في روتين الإحماء أو خطة ممارسة اللياقة البدنية.
تعتمد على النتائج - ثبت أن إضافة هذا الحيل الرياضية البسيطة كجزء منتظم من برنامج التمرين الخاص بك، أو ببساطة جزء نشط من روتينك الصباحي، يعمل على تقوية العضلات وتقويتها أثناء بناء القدرة على التحمل. لا تحتاج إلى آلة دفع باهظة الثمن.
المبتدئين إلى المحترفين - إن الجمع بين المواد الاحترافية والمعدات سهلة الاستخدام يعني أن مقابض الدفع الخاصة بنا فعالة للجميع، بدءًا من المبتدئين وحتى المدربين الشخصيين المعتمدين.