🏋🏽♀️ عزز روتين تمرينك باستخدام إسفين القرفصاء: كتل إسفين القرفصاء عبارة عن ألواح مائلة متعددة الاستخدامات مصممة للقرفصاء واليوجا والألواح الخشبية ورفع الأثقال. يوفر منصة ثابتة ومرتفعة لأداء التمارين التي تستهدف الساقين والأرداف والوركين وتدريبات القوة. تلغي كتلة رفع الساق متعددة الوظائف هذه الحاجة إلى آلات التمدد التجارية وتوفر حلاً مريحًا وفعالاً للتمرين.
🏋🏽♀️ مثالية لتدريب القوة: تم تصميم كتل إسفين القرفصاء من ALAIYE لتحسين قوة الساق ومرونة الورك أثناء القرفصاء. تتوافق وضعيات القرفصاء لدينا بشكل مثالي مع روتين تدريب القوة الخاص بك. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا ذو خبرة، فإن هذه المكعبات الإسفينية ضرورية لبناء العضلات وزيادة القوة الإجمالية.
🏋🏽♀️ تصميم مضاد للانزلاق مع ورق صنفرة أسود: تتميز أحذية القرفصاء المرتفعة بالكعب بورق صنفرة أسود يغطي الجزء العلوي لأغراض عدم الانزلاق. مادة الفلين المستخدمة في الكتل الإسفينية صديقة للبيئة وغير سامة وقابلة لإعادة التدوير.
🏋🏽♀️ سهلة الحمل، خفيفة الوزن وقدرة تحمل عالية الوزن: كتل التمرين خفيفة الوزن، بقياس 9.05 بوصة طول × 4.75 بوصة عرض × 2.75 بوصة ارتفاع ووزن 1.3 رطل فقط، سهلة الحمل والنقل بشكل لا يصدق. مصمم لدعم سعة وزن مذهلة تصل إلى 1400 رطل عند استخدامه في الوقت نفسه، مما يوفر لك الثبات وراحة البال أثناء جلسات التمرين.
🏋🏽♀️ احصل على أقصى استفادة من تدريبك مع تحدي القرفصاء الإضافي لمدة 30 يومًا وحقيبة: مع كتل إسفينية قابلة لتمدد ربلة الساق، ستحصل على حقيبة حمل بالإضافة إلى مخطط تحدي القرفصاء لمدة 30 يومًا كخطة تمرين إضافية. يوفر هذا إرشادات حول كيفية تعظيم فوائد كتلة إسفين القرفصاء ويقدم روتين تمرين منظم لمساعدتك على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.