كرة يوغا صغيرة من بروبودي بيلاتيس، كرة تمرين 9 بوصة مع دليل تمرين، كرة ثبات صغيرة ناعمة للعلاج بالألوان الطازجة، كرة تمرين رياضية، كرة أساسية للبار والتوازن
تحسين القوة الأساسية باستخدام كرة اللياقة البدنية. تساعدك الكرة السويسرية الصغيرة على تحسين وضعية الجسم والتوازن وتقوية العضلات. كرات تمرين يجب اقتناؤها للتمرين في المنزل أو صالة الألعاب الرياضية.
تم اختيار مواد آمنة للكرة الفيزيائية الصغيرة أو كرة البار، وهي خالية من المواد الكيميائية الضارة. كرة التمرين الصغيرة مضادة للانفجار وتوفر قبضة مثالية للبار أو البيلاتس.
كرة ثني متعددة الاستخدامات يمكن استخدامها لزيادة التمارين المختلفة في البيلاتس أو اليوجا أو البار أو ككرات تمرين للعلاج الطبيعي. كرة البطن هي المساعدة المثالية في بناء القوة الأساسية.
موصى به من قبل المدربين وأخصائيي العلاج الطبيعي. تساعد كرة اللياقة القابلة للنفخ، وكرة اليوجا الصغيرة المخصصة للتمرين، على زيادة التوازن والمرونة، فضلاً عن التعافي من مشكلات الورك أو الركبة أو عرق النسا.
تتضمن كرة التمرين الصغيرة بين الركبتين تمارين وقش نفخ إضافي. يتم نفخ كرة تمرين البيلاتس في ثوانٍ ويسهل حملها أثناء الركض.