115 بطاقة لتخفيف التوتر والقلق. يتكون الصندوق من بطاقات الأسئلة والعمل والتأمل التي تساعدك على تخفيف التوتر والتعامل مع القلق من خلال طرح أسئلة مهمة، واقتراح الإجراءات التي تعزز التغيير، وتقديم تقنيات التأمل لتهدئة العقل المتسابق. يوصى بها المحترفون، يمكن استخدام هذه البطاقات في العلاج أو بمفردها في المنزل.
❓ بطاقات الأسئلة. تستهدف بطاقات الأسئلة جميع مجالات حياتك، مما يدفعك إلى التفكير والتحدث من خلال العلاقات الشخصية والصحة العقلية والتوجيه الوظيفي وحب الحياة وأكثر من ذلك. تساعد بطاقات الأسئلة على التخلص من المشاعر السلبية للقلق والتوتر من خلال مواجهة كل حاجز طريق بصوت عالٍ.
【بطاقات أكشن». جميع أدوات المساعدة الذاتية عديمة الفائدة ما لم نتصرف وفقًا لما قرأناه! تساعد بطاقات الحركة على تنفيذ تغييرات إيجابية على نمط حياتك، مهمة واحدة في كل مرة.
💎 بطاقات التأمل. مجموعة من تقنيات التأمل القوية ستعزز تخفيف القلق وتعلمك التعامل مع الإجهاد اليومي. تعلم التركيز على تنفسك، ومراقبة جسمك، وتهدئة العقل المتسابق ومشاهدة التغييرات الإيجابية تحدث.
3 أدوات علاجية في صندوق واحد - قيمة رائعة! ستجد في الصندوق 115 بطاقة؛ أي ضعف عدد البطاقات مثل أي منتج منافس بنفس السعر. نقطة انطلاق علاجية فعالة من حيث السعر للاستثمار فيها إذا كنت تبحث عن عادات عقلية إيجابية. يستخدم على نطاق واسع من قبل المعالجين والأخصائيين الاجتماعيين ومعلمي اليوغا والمستشارين.
وصف
تساعدك هذه المجموعة القوية المكونة من 115 بطاقة علاج ذاتي على الكشف عن حواجز الطرق المخفية وتضعك على المسار الصحيح! ستجد في هذا الصندوق ثلاثة أنواع من البطاقات: بطاقات الأسئلة: تستهدف بطاقات الأسئلة جميع مجالات حياتك، مثل العلاقات الشخصية والصحة العقلية والتوجيه الوظيفي وحب الحياة مما يدفعك إلى التفكير والتحدث من خلال كل مشكلة. بطاقات العمل: تساعدك بطاقات الحركة على تنفيذ تغييرات على نمط حياتك، مهمة واحدة في كل مرة. بطاقات التأمل: تعزز بطاقات التأمل تخفيف القلق وتعلمك التعامل مع الإجهاد اليومي. دلل نفسك أو أي شخص تهتم به كهدية نمو شخصية اليوم!
-37%
لعبة ARTAGIA الممتعة والرومانسية للأزواج. التحدث، المغازلة، يجرؤ. فكرة جميلة لتاريخ الليل. استكشف علاقتك مع شريكك وعمِّقها
KWD 8.500
لعبة ممتعة للمهارات الاجتماعية والعلاج: لعبة عائلية علاجية CBT لإجراء محادثات هادفة والتواصل المفتوح بين البالغين والمراهقين مما يؤدي إلى علاقات أفضل. أداة تقديم الاستشارات العظيمة
KWD 9.500
-10%
لعبة Office Madness المكونة من 150 بطاقة لبناء الفريق وكسر الجمود | بداية محادثة ممتعة لخلوات الشركات، وحفلات المكتب | لعبة مكتبية جذابة لزملاء العمل
KWD 9
ARTAGIA 100 بطاقة قابلة للخدش لأفكار التاريخ الليلي: لعبة ممتعة ورومانسية للأزواج | خاص له، لها، لصديقها، لصديقتها، للزوجة، أو للزوج | 5 فئات لبناء العلاقات!
KWD 6.500
