مجموعة مينو واشي سوترا اليابانية لنسخ شاكيو، مجموعة 15 ورقة واشي للتتبع وقلم بلاش، هوايات حمراء، مثل السفر ولعب الألعاب واليوجا والاستمتاع بالكحول يمكن أن تساعدك على الاسترخاء عقليًا وجسديًا. gShakyoh هو نشاط ثقافي تقليدي ياباني كان عزيزًا منذ القدم. يشير شاكيو إلى نسخ كل حرف من سوترا على الورق. في اليابان، غالبًا ما يتم استخدام كلمة gHannya Shingyoh، التي تحتوي على حوالي 300 حرف، لشاكيو، ويستمتع بها الكثير من الناس كهواية.التأثير.1. يمكن أن يساعدك شاكيو على الاسترخاء. يمكنك التركيز بشكل كامل على نسخ كل حرف بعناية كافية بحيث تنسى كل الأفكار الأخرى مثل المخاوف وعدم اليقين والقلق. يساعد شاكيو على تنشيط عقلك، وخاصة الفص الجبهي، وذلك عن طريق تحريك أطراف أصابعك بعناية أكبر مما تفعله عند استخدام القلم.3. شاكيو يجعل خط يدك جميلا. مثل تأثيرات النقطة 2، يمكنك استخدام أطراف أصابعك بعناية أكبر، لذلك يصبح من الأسهل عليك التحكم في أطراف أصابعك عند الكتابة. الحجم: ورق 456 × 272 مم (17.95 × 10.7 بوصة)، المجموعة: ورق تتبع بخطوط مسطرة مكونة من 5 أوراق -10 ورقات إجمالي 15 ورقة قلم فرشاة-1 صورة يُسمى هذا الورق الياباني التقليدي "Mino Washi" المصنوع في ولاية جيفو، اليابان. تم تصنيف مينو واشي على قائمة التراث الثقافي غير المادي من قبل اليونسكو في عام 2014، وقد حظي بشعبية كبيرة ليس فقط في اليابان ولكن أيضًا في الخارج. سوف تتدهور جودة الورق بشكل عام بسرعة بعد حوالي 100 عام من تصنيع الورق، وذلك بسبب استخدام بعض المواد الكيميائية لجعل الورق يبدو أكثر بياضًا. ومع ذلك، يُقال أن مينو واشي المصنوع على يد حرفيين ماهرين لن يتدهور حتى بعد 1000 عام لأن مينو واشي مصنوع من نباتات طبيعية.