بحث

بيت / Granrouto / التقويمات والمخططون والمنظمون الشخصيون
مخطط اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للبالغين - مخطط وظائف تنفيذية يومي غير مؤرخ مع إدارة مهام الطاقة وأدوات التركيز، مجلة الإنتاجية ذات الغلاف الصلب GRANROUTO B5، عمى الوقت ومنظم التباين العصبي in Kuwait مخطط اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للبالغين - مخطط وظائف تنفيذية يومي غير مؤرخ مع إدارة مهام الطاقة وأدوات التركيز، مجلة الإنتاجية ذات الغلاف الصلب GRANROUTO B5، عمى الوقت ومنظم التباين العصبي in Kuwait مخطط اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للبالغين - مخطط وظائف تنفيذية يومي غير مؤرخ مع إدارة مهام الطاقة وأدوات التركيز، مجلة الإنتاجية ذات الغلاف الصلب GRANROUTO B5، عمى الوقت ومنظم التباين العصبي in Kuwait مخطط اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للبالغين - مخطط وظائف تنفيذية يومي غير مؤرخ مع إدارة مهام الطاقة وأدوات التركيز، مجلة الإنتاجية ذات الغلاف الصلب GRANROUTO B5، عمى الوقت ومنظم التباين العصبي in Kuwait مخطط اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للبالغين - مخطط وظائف تنفيذية يومي غير مؤرخ مع إدارة مهام الطاقة وأدوات التركيز، مجلة الإنتاجية ذات الغلاف الصلب GRANROUTO B5، عمى الوقت ومنظم التباين العصبي in Kuwait مخطط اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للبالغين - مخطط وظائف تنفيذية يومي غير مؤرخ مع إدارة مهام الطاقة وأدوات التركيز، مجلة الإنتاجية ذات الغلاف الصلب GRANROUTO B5، عمى الوقت ومنظم التباين العصبي in Kuwait مخطط اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للبالغين - مخطط وظائف تنفيذية يومي غير مؤرخ مع إدارة مهام الطاقة وأدوات التركيز، مجلة الإنتاجية ذات الغلاف الصلب GRANROUTO B5، عمى الوقت ومنظم التباين العصبي in Kuwait مخطط اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للبالغين - مخطط وظائف تنفيذية يومي غير مؤرخ مع إدارة مهام الطاقة وأدوات التركيز، مجلة الإنتاجية ذات الغلاف الصلب GRANROUTO B5، عمى الوقت ومنظم التباين العصبي in Kuwait مخطط اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للبالغين - مخطط وظائف تنفيذية يومي غير مؤرخ مع إدارة مهام الطاقة وأدوات التركيز، مجلة الإنتاجية ذات الغلاف الصلب GRANROUTO B5، عمى الوقت ومنظم التباين العصبي in Kuwait

مخطط اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للبالغين - مخطط وظائف تنفيذية يومي غير مؤرخ مع إدارة مهام الطاقة وأدوات التركيز، مجلة الإنتاجية ذات الغلاف الصلب GRANROUTO B5، عمى الوقت ومنظم التباين العصبي

KWD 12

1 +

مميزات خاصة

  • مخطط عصبي للبالغين - نظام غني، وليس قائمة مهام أساسية. تتضمن مطابقة الطاقة، والأيقونات، والمثبتات الحسية، وحلقة الإنتاجية. الأفضل للراغبين في تعلم الطريقة (حوالي 10 دقائق). إذا كنت تفضل قائمة مهام بسيطة بدون هيكل، فقد يكون هذا أكثر مما تحتاج إليه. ومع ذلك، ابدأ بـ Brain Dump، وهي مهمة واحدة، وانتصار اليوم - ويمكن تأجيل الباقي.
  • أدوات وظيفية تنفيذية للتركيز اليومي - توقف عن إجبار عقلك على اتباع جداول زمنية صارمة. يتميز هذا المخطط اليومي غير المؤرخ للبالغين الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والعمى الزمني والخلل التنفيذي بنظام مطابقة مهام الطاقة وأدوات تثبيت حسية لتوجيه تدفقك.
  • نظام مطابقة مهام الطاقة + أدوات التركيز - تركيزك ليس ثابتًا - فلماذا يجب أن يكون مخططك ثابتًا؟ قم بمطابقة الطاقة العالية مع العمل الإبداعي، والطاقة الثابتة مع التنفيذ المركز، والطاقة المنخفضة مع مهام الصيانة البسيطة. ترشدك المثبتات الحسية المدمجة (الموسيقى والرائحة واللمس) بلطف إلى التدفق.
  • مجموعة الإسعافات الأولية للدماغ للقلق والإرهاق - عندما تكون عالقًا أو قلقًا أو مماطلاً، فهذا ليس الوقت المناسب للنصيحة - إنه وقت العمل. تخبرك النصوص المكتوبة مسبقًا بما يجب عليك فعله عندما لا تتمكن من البدء، أو عندما تتسلل الشكوك إليك، أو عندما ينهار التركيز. لا حاجة للتفكير. ما عليك سوى اتباع الخطوات وإعادة التعيين.
  • حلقة الإنتاجية + 20 قطة مخفية - في نهاية اليوم، قم بتلوين حلقة الإنتاجية. أغلق المخطط لتكشف عن أنماط الطاقة لديك على مدى أسابيع. بالإضافة إلى ذلك، هناك 20 قطة صغيرة تختبئ في جميع أنحاء الصفحات. لأن التركيز يجب أن يكون ممتعًا.

منتجات شبيهه


{"error":"\u062e\u0637\u0623","cart_limit":"\u0644\u062f\u064a\u0643 \u0627\u0644\u0643\u062b\u064a\u0631 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c\u0627\u062a \u0641\u064a \u0633\u0644\u0629 \u0627\u0644\u062a\u0633\u0648\u0642 \u0627\u0644\u062e\u0627\u0635\u0629 \u0628\u0643.","prod_limit":"\u0644\u0627 \u064a\u0645\u0643\u0646\u0643 \u0625\u0636\u0627\u0641\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0632\u064a\u062f \u0645\u0646 \u0647\u0630\u0627 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c"}