مجموعة تدريب المقاومة المنزلية من WELSPO مع شريطين مقاومة، دليل التمرين ومرساة الباب بسعة 350 رطل، أشرطة وزن الجسم من النايلون لتمرين الجسم بالكامل، تدريب القوة واللياقة البدنية أثناء السفر
تنوع محسّن مع شريطي مقاومة - قم بتوسيع خيارات التمرين الخاصة بك إلى ما هو أبعد من الأشرطة القياسية. تشتمل مجموعة التدريب على المقاومة المنزلية هذه على شريطين مقاومة إضافيين لتوفير المزيد من التوتر أو الدعم. استخدمها بشكل مستقل لممارسة التمارين البدنية المستهدفة أو دمجها في روتين وزن الجسم الخاص بك لتسريع عملية بناء القوة من المستويات المبتدئة إلى المستويات الاحترافية.
صالة ألعاب رياضية محمولة للمنزل والسفر - خفيفة الوزن وصغيرة الحجم مع حقيبة تخزين، مجموعة التمارين لكامل الجسم هذه تناسب بسهولة الأمتعة أو الحقائب. مثالي للاستخدام في المنزل أو غرف الفنادق أو المكاتب أو المتنزهات - حافظ على لياقتك البدنية في أي وقت وفي أي مكان.
تصميم آمن وشديد التحمل بوزن 350 رطل - مصنوع من النايلون عالي الكثافة وخياطة معززة بحلقات معدنية شديدة التحمل. يدعم ما يصل إلى 350 رطلاً، مع مقابض غير قابلة للانزلاق وحوامل قدم ثابتة لأداء آمن ومتين أثناء التدريبات المكثفة.
إعداد آمن وسريع مع مرساة الباب - سهل التركيب في ثوانٍ - ما عليك سوى ربطه بإطارات الأبواب أو العوارض أو الأعمدة الخارجية. يتيح لك نظام مشبك القفل ضبط طول الحزام بسرعة للحصول على الارتفاع المثالي للقرفصاء والصفوف والألواح الخشبية والمزيد.
دليل تمرين مرئي كبير مقاس 11.7 × 16.5 بوصة - لا مزيد من التخمين لحركتك التالية. تشتمل هذه المجموعة على مخطط تمرين كبير الحجم يضم أكثر من 30 تفصيلًا مصورًا للقلب والصدر والظهر والذراعين والساقين. يستهدف أحد الجانبين الجزء العلوي من الجسم، بينما يركز الجانب الآخر على الجزء السفلي من الجسم والجزء الأساسي - بحيث يكون لديك دائمًا الروتين المثالي في لمحة.
تدريب أساسي منخفض التأثير والحركة - تصميم منخفض التأثير يحمي المفاصل مع بناء القوة والتوازن الوظيفيين. يمكنك ضبط شدة التمرين دون عناء عن طريق تغيير زاوية جسمك، وهو مناسب لجميع مستويات اللياقة البدنية. قم بتحسين الاستقرار الأساسي والمرونة والوضعية والتنقل الوظيفي بشكل عام من خلال التدريب الآمن والفعال على وزن الجسم في المنزل.