بحث

بيت / TUSGOR / اكسسوارات اللياقة البدنية
-36%
النظام الغذائي المتوسطي الكامل لكبار السن - مجموعة 5 كتب طبخ النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، طباعة كبيرة بالألوان كاملة مع وصفات متنوعة وخطة وجبات لمدة 30 يومًا | يشمل الإفطار والغداء والعشاء والمشروبات والحلويات in Kuwait النظام الغذائي المتوسطي الكامل لكبار السن - مجموعة 5 كتب طبخ النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، طباعة كبيرة بالألوان كاملة مع وصفات متنوعة وخطة وجبات لمدة 30 يومًا | يشمل الإفطار والغداء والعشاء والمشروبات والحلويات in Kuwait النظام الغذائي المتوسطي الكامل لكبار السن - مجموعة 5 كتب طبخ النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، طباعة كبيرة بالألوان كاملة مع وصفات متنوعة وخطة وجبات لمدة 30 يومًا | يشمل الإفطار والغداء والعشاء والمشروبات والحلويات in Kuwait النظام الغذائي المتوسطي الكامل لكبار السن - مجموعة 5 كتب طبخ النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، طباعة كبيرة بالألوان كاملة مع وصفات متنوعة وخطة وجبات لمدة 30 يومًا | يشمل الإفطار والغداء والعشاء والمشروبات والحلويات in Kuwait النظام الغذائي المتوسطي الكامل لكبار السن - مجموعة 5 كتب طبخ النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، طباعة كبيرة بالألوان كاملة مع وصفات متنوعة وخطة وجبات لمدة 30 يومًا | يشمل الإفطار والغداء والعشاء والمشروبات والحلويات in Kuwait النظام الغذائي المتوسطي الكامل لكبار السن - مجموعة 5 كتب طبخ النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، طباعة كبيرة بالألوان كاملة مع وصفات متنوعة وخطة وجبات لمدة 30 يومًا | يشمل الإفطار والغداء والعشاء والمشروبات والحلويات in Kuwait النظام الغذائي المتوسطي الكامل لكبار السن - مجموعة 5 كتب طبخ النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، طباعة كبيرة بالألوان كاملة مع وصفات متنوعة وخطة وجبات لمدة 30 يومًا | يشمل الإفطار والغداء والعشاء والمشروبات والحلويات in Kuwait النظام الغذائي المتوسطي الكامل لكبار السن - مجموعة 5 كتب طبخ النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، طباعة كبيرة بالألوان كاملة مع وصفات متنوعة وخطة وجبات لمدة 30 يومًا | يشمل الإفطار والغداء والعشاء والمشروبات والحلويات in Kuwait النظام الغذائي المتوسطي الكامل لكبار السن - مجموعة 5 كتب طبخ النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، طباعة كبيرة بالألوان كاملة مع وصفات متنوعة وخطة وجبات لمدة 30 يومًا | يشمل الإفطار والغداء والعشاء والمشروبات والحلويات in Kuwait

النظام الغذائي المتوسطي الكامل لكبار السن - مجموعة 5 كتب طبخ النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، طباعة كبيرة بالألوان كاملة مع وصفات متنوعة وخطة وجبات لمدة 30 يومًا | يشمل الإفطار والغداء والعشاء والمشروبات والحلويات

KWD 4.500
KWD 7

1 +

مميزات خاصة

  • مجموعة كتب الطبخ المتوسطية الكاملة 5 في 1 لكبار السن: اكتشف أسلوب حياة البحر الأبيض المتوسط ​​الذي أصبح سهلاً مع هذه المجموعة المكونة من 5 كتب الكل في واحد، والتي تم إنشاؤها بعناية لكبار السن الذين يرغبون في طهي وجبات صحية ولذيذة وسهلة المتابعة. ستجد في الداخل أربعة كتب طبخ مصممة بشكل جميل ومليئة بوصفات الإفطار والغداء والعشاء والحلويات والمشروبات، بالإضافة إلى دليل خامس يتضمن قائمة مفصلة بأطعمة البحر الأبيض المتوسط، ومخططًا غذائيًا، وخطة وجبات لمدة 30 يومًا. توفر هذه الكتيبات معًا لكبار السن كل ما يحتاجونه لاتباع هذا النظام الغذائي الصحي للقلب بثقة واستمتاع.
  • 84 وصفة سهلة ولذيذة مع صور ملونة وخطوات بسيطة: لا ينبغي أن يكون الطبخ الصحي معقدًا - ومع هذه المجموعة، فهو ليس كذلك! تم تصميم كل وصفة من الوصفات الـ 84 بعناية لكبار السن وأي شخص يتبع نظامًا غذائيًا متوسطيًا للمبتدئين، وتتميز بتعليمات بسيطة خطوة بخطوة، والحد الأدنى من وقت الإعداد، والمكونات اليومية بأسعار معقولة. تتضمن كل صفحة صورة كاملة الألوان للطبق النهائي، مما يجعل من السهل متابعته وملهمًا للطهي. من وجبات الإفطار السريعة إلى وجبات العشاء الشهية والمشروبات المنعشة، تم تصميم هذه الوصفات لتكون مغذية ولذيذة ومناسبة تمامًا لأولئك الجدد على نمط حياة البحر الأبيض المتوسط.
  • تحليل غذائي كامل لكل وصفة: تأتي كل وصفة مع ملصق تغذية شامل يتضمن السعرات الحرارية والكربوهيدرات والألياف والبروتين والدهون والكوليسترول لكل وجبة - مما يسمح لكبار السن باتخاذ خيارات مستنيرة تدعم صحة القلب والطاقة المتوازنة والعافية بشكل عام. سواء كنت تدير الوزن أو مرض السكري أو الكوليسترول، فإن هذه المعلومات التفصيلية تساعدك على البقاء يقظًا وعلى المسار الصحيح بينما لا تزال تستمتع بكل قضمة.
  • طباعة كبيرة وتنسيق سهل القراءة وتصميم مناسب لكبار السن: تم إنشاء كتاب طبخ النظام الغذائي المتوسطي هذا لكبار السن مع وضع الراحة والوضوح في الاعتبار. يتميز كل كتيب بخطوط كبيرة وسهلة القراءة وتخطيطات نظيفة وصفحات مشرقة كاملة الألوان تجعل الطهي والقراءة أمرًا سهلاً. لا مزيد من التحديق في الطباعة الصغيرة أو التصميمات المزدحمة - يتم تقديم كل وصفة ودليل بوضوح لتجربة سلسة وممتعة في المطبخ. يتم وضع حجم الكتيب الكبير بشكل مسطح أثناء الطهي، مما يجعله مثاليًا لكبار السن الذين يقدرون البساطة وسهولة الوصول إليها في رحلة الأكل الصحي الخاصة بهم.
  • كتاب إضافي: دليل قائمة الطعام + خطة وجبات لمدة 30 يومًا لكبار السن: الكتاب الأخير في هذه المجموعة هو دليل كامل للنظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط، يضم قائمة شاملة من الأطعمة التي يجب تناولها والأطعمة التي يجب تجنبها، بالإضافة إلى الحقائق الغذائية للمكونات الشائعة ونصائح خطوة بخطوة لمساعدة كبار السن على تبني نمط الحياة هذا دون عناء. ويتضمن أيضًا خطة وجبات جاهزة لمدة 30 يومًا، تقدم أفكارًا للوجبات اليومية للإفطار والغداء والعشاء - مما يجعل من السهل الحفاظ على الاتساق وبناء عادات صحية. يشرح الدليل أيضًا الفوائد الفريدة لنظام البحر الأبيض المتوسط ​​الغذائي للبالغين المتقدمين في السن، مثل تحسين صحة القلب، وتحسين عملية الهضم، وتعزيز الطاقة.
  • هدية مدروسة للصحة وطول العمر: مصممة بشكل جميل ومليئة بمعلومات عملية وسهلة الاستخدام، هذه المجموعة المكونة من 5 كتب تمثل هدية ذات معنى للآباء والأجداد أو أي شخص يبدأ رحلة صحية. سواء كان ذلك لأعياد الميلاد، أو العطلات، أو ببساطة لإظهار الاهتمام، فإن هذه المجموعة تلهم أحبائهم لتناول الطعام بشكل أفضل، والتحرك أكثر، والاستمتاع بالحياة على أكمل وجه. امنح هدية العافية والحيوية والطبخ المتوسطي اللذيذ - وهو مثالي لكبار السن الذين يريدون أن يشعروا بأفضل ما لديهم كل يوم.

منتجات شبيهه


{"error":"\u062e\u0637\u0623","cart_limit":"\u0644\u062f\u064a\u0643 \u0627\u0644\u0643\u062b\u064a\u0631 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c\u0627\u062a \u0641\u064a \u0633\u0644\u0629 \u0627\u0644\u062a\u0633\u0648\u0642 \u0627\u0644\u062e\u0627\u0635\u0629 \u0628\u0643.","prod_limit":"\u0644\u0627 \u064a\u0645\u0643\u0646\u0643 \u0625\u0636\u0627\u0641\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0632\u064a\u062f \u0645\u0646 \u0647\u0630\u0627 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c"}