بحث

بيت / UHillMinerva / التعلم والتعليم
بطاقات العلاج السلوكي المعرفي للبالغين والمراهقين - 24 بطاقة فلاش للعلاج السلوكي المعرفي للقلق والاكتئاب وتخفيف التوتر - أدوات مهارات التعامل مع الصحة العقلية على الوجهين مع حلقة محمولة in Kuwait بطاقات العلاج السلوكي المعرفي للبالغين والمراهقين - 24 بطاقة فلاش للعلاج السلوكي المعرفي للقلق والاكتئاب وتخفيف التوتر - أدوات مهارات التعامل مع الصحة العقلية على الوجهين مع حلقة محمولة in Kuwait بطاقات العلاج السلوكي المعرفي للبالغين والمراهقين - 24 بطاقة فلاش للعلاج السلوكي المعرفي للقلق والاكتئاب وتخفيف التوتر - أدوات مهارات التعامل مع الصحة العقلية على الوجهين مع حلقة محمولة in Kuwait بطاقات العلاج السلوكي المعرفي للبالغين والمراهقين - 24 بطاقة فلاش للعلاج السلوكي المعرفي للقلق والاكتئاب وتخفيف التوتر - أدوات مهارات التعامل مع الصحة العقلية على الوجهين مع حلقة محمولة in Kuwait بطاقات العلاج السلوكي المعرفي للبالغين والمراهقين - 24 بطاقة فلاش للعلاج السلوكي المعرفي للقلق والاكتئاب وتخفيف التوتر - أدوات مهارات التعامل مع الصحة العقلية على الوجهين مع حلقة محمولة in Kuwait بطاقات العلاج السلوكي المعرفي للبالغين والمراهقين - 24 بطاقة فلاش للعلاج السلوكي المعرفي للقلق والاكتئاب وتخفيف التوتر - أدوات مهارات التعامل مع الصحة العقلية على الوجهين مع حلقة محمولة in Kuwait بطاقات العلاج السلوكي المعرفي للبالغين والمراهقين - 24 بطاقة فلاش للعلاج السلوكي المعرفي للقلق والاكتئاب وتخفيف التوتر - أدوات مهارات التعامل مع الصحة العقلية على الوجهين مع حلقة محمولة in Kuwait

بطاقات العلاج السلوكي المعرفي للبالغين والمراهقين - 24 بطاقة فلاش للعلاج السلوكي المعرفي للقلق والاكتئاب وتخفيف التوتر - أدوات مهارات التعامل مع الصحة العقلية على الوجهين مع حلقة محمولة

KWD 7

ماركة
UHillMinerva
وزن
50 g
1 +

مميزات خاصة

  • مجموعة أدوات CBT مكونة من 24 بطاقة: تحتوي على 24 بطاقة تقنية أساسية ودليل تعليمات واحد. كل بطاقة ذات وجهين لزيادة القيمة. تحدد الجهة الأمامية التقنية، بينما يتميز الجزء الخلفي بثلاثة أقسام واضحة: "متى يجب الاستخدام"، و"لماذا يعمل"، و"مثال عملي" لمساعدتك على تطبيق المهارات على الفور.
  • أمثلة من الحياة الواقعية: من الصعب تطبيق النظرية بدون نص. لقد قمنا بتضمين سيناريوهات ملموسة "الفكر القديم مقابل الفكر الجديد" على كل بطاقة. تعمل هذه الأمثلة العملية على سد الفجوة بين المفاهيم النفسية وحياتك اليومية، مما يسهل إعادة تشكيل أنماط التفكير السلبي.
  • راحة محمولة أثناء التنقل: يمكن أن تحدث تحديات الصحة العقلية في أي مكان. بطاقاتنا مثقوبة وتتضمن حلقة معدنية قابلة للإزالة. يمكنك ربط بطاقاتك المفضلة معًا وحملها في جيبك أو حقيبتك أو سيارتك للحصول على دعم فوري في المدرسة أو العمل أو أثناء السفر.
  • فئات مدعومة علميًا: تم ترميز السطح بالألوان إلى ثلاث فئات قائمة على الأدلة: تحديد التشوهات (على سبيل المثال، الكارثة)، وإعادة الهيكلة الإدراكية (على سبيل المثال، فحص الأدلة)، والعمل السلوكي (على سبيل المثال، التنشيط السلوكي). يساعد هذا النهج المنظم المستخدمين على تفكيك أنماط التفكير السلبية بشكل منطقي واستبدالها بسلوكيات أكثر صحة ومناسبة لإدارة القلق والاكتئاب والضغط اليومي.
  • تصميم حديث للمراهقين والبالغين: تتميز هذه البطاقات بجمال نظيف وبسيط بدون رسوم توضيحية طفولية، وهي مناسبة لكل من المراهقين والبالغين. مورد عملي لتحسين الصحة العقلية الشخصية، ومرشدي المدارس، وعشاق علم النفس.

منتجات شبيهه


{"error":"\u062e\u0637\u0623","cart_limit":"\u0644\u062f\u064a\u0643 \u0627\u0644\u0643\u062b\u064a\u0631 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c\u0627\u062a \u0641\u064a \u0633\u0644\u0629 \u0627\u0644\u062a\u0633\u0648\u0642 \u0627\u0644\u062e\u0627\u0635\u0629 \u0628\u0643.","prod_limit":"\u0644\u0627 \u064a\u0645\u0643\u0646\u0643 \u0625\u0636\u0627\u0641\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0632\u064a\u062f \u0645\u0646 \u0647\u0630\u0627 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c"}