ملصق لليوجا والجلوس مكون من قطعتين لكبار السن والمبتدئين، مخطط جداري من القماش بخط كبير جدًا مع قضيب تعليق وخيط، دليل متين قابل للطي للمنزل/المكتب (قوة الجزء السفلي من الجسم وحركة الجزء العلوي من الجسم) (أبيض فاتح)
طباعة كبيرة سهلة القراءة لكبار السن - تم تصميم هذا الدليل خصيصًا للنساء فوق سن 50 عامًا، ويتميز بنص كبير جدًا ورسوم توضيحية واضحة. لا حاجة للعدسة المكبرة! مثالية للمستخدمين ضعاف البصر لمتابعة الأوضاع اللطيفة بأمان دون إجهاد العين.
مجموعة قيمة مكونة من عبوتين (لا تحتاج إلى تقليب) - على عكس المخططات المربكة ذات الوجهين، ستحصل على لفافتين معلقتين منفصلتين. اعرض مخططات "قوة الجزء السفلي من الجسم" و"حركة الجزء العلوي من الجسم" جنبًا إلى جنب للحصول على روتين كامل دون الحاجة إلى إنزالهما لقلبهما.
قماش فاخر وشماعات خشبية - مطبوعة على قماش كتاني متين ومقاوم للتجاعيد (ليس ورقًا رخيصًا) مع إطارات خشبية حقيقية متينة. يناسب هذا الديكور الأنيق ذو اللون الكريمي المحايد أي غرفة معيشة ويأتي جاهزًا للتعليق بمجرد إخراجه من الصندوق - لا حاجة للتجميع.
صفر معدات، روتين صديق للمفاصل - تحسين المرونة والتوازن والدورة الدموية بشكل مريح من الكرسي. مثالية للمبتدئين أو أولئك الذين يتعافون من الإصابة. تمرين يومي بسيط مدته 15-20 دقيقة لتقليل التيبس وزيادة الطاقة بدون معدات رياضية.
هدية رائعة للأم والجدة - أفضل طريقة لقول "أنا أهتم بصحتك". تعتبر مجموعة المخططات الجدارية الأنيقة هذه هدية ذات معنى لعيد الأم، أو أعياد الميلاد، أو التقاعد. امنح أحبائك هدية الاستقلال والحركة اليومية.