【5 مستويات مقاومة】تحتوي هذه المجموعة على 5 أشرطة لاصقة بمقاومة متفاوتة (خفيفة إلى ثقيلة)، وكلها بنفس الطول - لا حاجة لضبط نطاق الحركة. يقوم المبتدئون ببناء القوة الأساسية من خلال مقاومة الضوء، بينما يقوم المستخدمون المتقدمون بتعزيز الكثافة من خلال الخيارات الثقيلة، أو التنغيم اليومي المناسب أو التدريب المستهدف على الأرداف/الساق.
【غير قابلة للانزلاق ومتينة】مصنوعة من نسيج عالي الجودة متشابك مع اللاتكس، الأربطة ناعمة على الجلد (بدون احتكاك) ومرنة ومتينة (لن تنكسر أو تفقد التوتر بعد الاستخدام الطويل). التصميم المضاد للانزلاق يبقيها في مكانها أثناء القرفصاء والرفع الجانبي وما إلى ذلك - لا تنزلق للحفاظ على تركيز التدريب.
[يعزز فعالية التمرين] تؤدي إضافة هذه الأربطة اللامعة إلى روتينك إلى زيادة مشاركة العضلات - فهي تخلق مقاومة مستهدفة تجعل الحركات مثل القرفصاء والجسور اللامعة والمشي الجانبي أكثر فعالية. يساعد ذلك على تنشيط عضلات الأرداف والساقين العميقة التي قد تفوتها مع تمارين وزن الجسم وحدها، مما يؤدي إلى تسريع نتائج التنغيم وبناء القوة.
【تمارين متعددة الاستخدامات】أكثر من مجرد تدريب على الغلوت: استخدم الأربطة لاستهداف الساقين والفخذين والبطن والذراعين. يمكنك إقرانه مع اليوغا أو البيلاتس أو التدريبات المنزلية (القرفصاء والطعنات والجسور الألوية) لإضافة مقاومة فعالة ونحت العضلات وتعزيز القدرة على التحمل.
【سهلة الحمل】تأتي مع حقيبة تخزين مدمجة - قم بطي الأربطة الخمسة ووضعها في الحقيبة. سواء كنت تتدرب في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية أو في المكتب أو أثناء السفر، يمكنك ممارسة تدريباتك في أي مكان، دون الحاجة إلى تخطي الجلسات بسبب الموقع.