أحدث ثورة في نظام التمرين الخاص بك مع EA SPORTS Active، برنامج اللياقة البدنية التفاعلي المثالي المصمم لك. احصل على لياقتك البدنية من خلال اتباع نهج شامل للياقة البدنية يجمع بين عوامل التغذية ونمط الحياة، مع مجموعة متنوعة من الأنشطة، كل ذلك من راحة غرفة المعيشة الخاصة بك. بدءًا من الإجراءات الروتينية المخصصة التي تستهدف الجزء العلوي والسفلي من الجسم وتمارين القلب إلى التحدي الموجه لمدة 30 يومًا الذي يختبر قدرة العضلات على التحمل والتنسيق وخفة الحركة، حافظ على لياقتك مع اللياقة البدنية التي أصبحت ممتعة وسهلة.
تم تطوير EA SPORTS Active بالتعاون مع خبير اللياقة البدنية بوب غرين، المعروف كمدرب أوبرا الشخصي، وهو يوفر نظامًا ممتعًا وغير مكلف وسهل الصيانة مصممًا لتشجيع اللياقة البدنية والحياة الصحية. مزيج من مجموعة واسعة من الأنشطة والتمارين التفاعلية، المرتبطة معًا في روتين تدريب دائري دائم التغير يستهدف عضلات الجزء العلوي والسفلي من الجسم، بالإضافة إلى توفير تمارين القلب من أجل صحة القلب، فهو خيار التمرين المثالي لكل شخص. عضو في الأسرة الحديثة. .caption { عائلة الخط: Verdana، Helvetica neue، Arial، serif؛ حجم الخط: 10 بكسل؛ وزن الخط: غامق؛ نمط الخط: مائل؛ } ul.indent { نمط القائمة: داخل القرص؛ المسافة البادئة للنص: -15 بكسل؛ } table.callout { عائلة الخط: فردانا؛ حجم الخط: 11 بكسل؛ ارتفاع الخط: 1.3 مم؛ } td.vgoverview { الارتفاع: 125 بكسل؛ الخلفية: #9DC4D8 url(https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/G/01/electronics/detail-page/callout-bg.png) Repeat-x؛ الحد الأيسر: 1 بكسل صلب #999999؛ الحدود اليمنى: 1 بكسل صلب #999999؛ المساحة المتروكة لليسار: 20 بكسل؛ الحشو على اليمين: 20 بكسل؛ الحشو السفلي: 10 بكسل؛ العرض: 250 بكسل؛ عائلة الخط: فردانا؛ حجم الخط: 12 بكسل؛ }

من السهل متابعة المدرب الشخصي.
.
تدريب القوة عن طريق المقاومة.
.
استخدم حزام الساق لتمارين القلب.
. طريقة اللعب
تم تصميم برنامج اللياقة البدنية التفاعلي الخاص بـ EA SPORTS Active حول التكوين القياسي لوحدة التحكم Wii Remote/Nunchuck المربوطة، وهو أكثر تركيزًا على الأنشطة البدنية مقارنة بعناوين "اللياقة البدنية" السابقة لجهاز Wii، ولكنه لا يزال يتحدىك للحصول على المتعة أثناء تطوير نمط حياة أكثر صحة. مقسمة إلى ثلاثة أقسام وهي التمرين والتغذية ونمط الحياة والأنشطة الأخرى، تبدأ تجربة المستخدم بحديث حماسي من بوب جرين والذي ينتقل بسرعة إلى بدايات العمل حيث يقوم اللاعبون بإعداد الملفات الشخصية واختيار مدرب شخصي افتراضي وإدخال البيانات الأساسية مثل العمر والوزن والجنس وأهداف اللياقة البدنية، وما إلى ذلك. على الرغم من أن أقسام التغذية ونمط الحياة وأقسام الأنشطة الأخرى تضيف عنصرًا شاملاً يسهله مزيج من الاستطلاعات وإدخال البيانات، فإن بناء اللياقة البدنية من خلال النشاط البدني هو القوة الدافعة وراء EA SPORTS Active و على هذا النحو، يوجد لحم المحتوى في قسم التمرين. سيجد اللاعبون هنا العشرات من تدريبات القوة وتمارين القلب التي يمكن تخصيصها حسب اختيارك وربطها بإجراءات التدريب الدائري. يتم تقديم هذه الإجراءات الروتينية ومراقبتها بواسطة مدربك الشخصي، وتسمح بتحفيز اللاعب المستمر من خلال التعليقات في الوقت الفعلي على نموذج التمرين الخاص بك، وتقريب السعرات الحرارية المحروقة والقدرة على ضبط مستويات شدة التمرين.
مُكَمِّلات
على الرغم من أن النشاط في EA SPORTS Active يتدفق حصريًا من خلال الجمع بين وحدات تحكم Wii Remote وNunchuck، فإنه يستخدم أيضًا بعض الملحقات الإضافية لزيادة وظائف هذا التكوين إلى أقصى حد. أول هذه العناصر المضمنة في اللعبة هو حزام ساق وحدة التحكم. من خلال ربط هذا بالجزء العلوي من الفخذ ثم إدخال وحدة تحكم Nunchuck فيه، يمكن للاعبين الاستفادة من قدرات استشعار الحركة لوحدة التحكم Nunchuck أثناء توصيلها بجهاز Wii Remote لمراقبة حركات أرجلهم. وهذا يسمح بممارسة تمارين القلب مثل الركض والملاكمة وأنشطة تدريب القوة مثل القرفصاء. تتضمن اللعبة أيضًا شريط مقاومة مصمم لزيادة شدة مجموعة متنوعة من التمارين مثل تجعيد العضلة ذات الرأسين وضغط الكتفين ورفعهما. بالإضافة إلى ذلك، على الرغم من عدم تضمينها، فإن لوحة Wii Balance متوافقة مع العديد من تدريبات EA SPORTS Active، ولكن فقط كتكوين إضافي اختياري لوحدة التحكم.
ميزات اللعبة الرئيسية:
اللياقة البدنية النشطة أصبحت ممتعة وسهلة - تتميز دورات مدتها 20 دقيقة بمجموعة متنوعة من الأنشطة المألوفة التي تستهدف الجزء العلوي من الجسم والجزء السفلي من الجسم بالإضافة إلى تمارين القلب. ابدأ بالركض الخفيف، متبوعًا بتمرين عضلة العضلة ذات الرأسين واجعل قلبك ينبض بممارسة بعض تمارين ملاكمة القلب.
الاستفادة من المدرب الشخصي الافتراضي - سيكون المدرب الخاص بك هو النقطة المحورية للتجربة التي ترشدك نحو نسختك الخاصة من الإنجاز الشخصي. سيتم تقديم التعليقات طوال التمرين، مما يبقيك على المسار الصحيح للوصول إلى أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.
تحدي الـ 30 يومًا - شارك في تحدي الـ 30 يومًا واستمتع بتجربة تدريبات مصممة خصيصًا لمدة 20 دقيقة لتناسب مستوى لياقتك البدنية. ستتغير الدوائر مع تقدمك كل يوم، وسوف تقوم EA SPORTS Active بتتبع السعرات الحرارية والكثافة والتقدم طوال رحلتك.
طريقة جديدة للعب - أدخل الننشوك في حزام الساق المصمم خصيصًا وأمسك جهاز التحكم Wii في يدك لتتبع حركاتك من الجزء العلوي والسفلي من جسمك. يتم أيضًا تضمين شريط مقاومة لزيادة شدة التمارين مثل تجعيد العضلة ذات الرأسين وضغط الكتف.
تمرن على طريقتك - يمكن تخصيص الدوائر حسب اهتماماتك ومستوى لياقتك البدنية. اختر المدة ومستوى الشدة وحدد أهدافك الخاصة فيما يتعلق بالسعرات الحرارية المحروقة ونتائج التمرين.
التمرين مع صديق - احرق السعرات الحرارية مع صديق أثناء ممارسة التمارين الرياضية معًا في وضع تعاوني.
تتبع تقدمك - قم بتوسيع معدل الذكاء للياقة البدنية الخاص بك وتتبع التدريبات الخاصة بك داخل وخارج EA Sports Active من خلال المجلة داخل اللعبة.
توافق لوحة توازن Wii - احصل على المزيد من تمرين EA SPORTS Active الخاص بك باستخدام لوحة توازن Wii مع وظائف إضافية للعديد من التمارين.
وضع اللعب الجماعي التعاوني
إلى جانب تجربة اللاعب الفردي، تتميز EA SPORTS Active أيضًا بوضع لعب تعاوني عميق وممتع للاعبين. تم تصميمه للاستفادة من العامل التحفيزي الذي تم اختباره عبر الزمن المتمثل في وجود صديق للتمرين بجانبك أثناء أداء التكرارات وتحسين أفضل ما لديك، بغض النظر عن مستويات اللياقة البدنية الحالية للاعب أو أهداف اللياقة البدنية المستقبلية، فمن المؤكد أن هذا الوضع سيعزز مستوى متعة اللاعبين. على جميع المستويات.
عمل العضلة ثلاثية الرؤوس.
.
الألعاب التعاونية مع الأصدقاء.
.
اشعر بحرقة ملاكمة القلب.
.