نوك اوت هوم فيتنس لجهاز نينتندو سويتش
ارفع تمرينك إلى أعلى. احصل على جوي كون في كل يد واستعد لتحقيق نتائج رائعة مع برنامج تمرين يعتمد على حركات فنون الدفاع عن النفس تم تطويره خصيصًا لجهاز نينتندو سويتش. تخلص من عدم النشاط مع تمارين حرق السعرات الحرارية القصيرة والمكثفة باستخدام اللكمات والمرفقين والركبتين والركلات وأكثر من ذلك للحصول على تمرين لكامل الجسم في نصف الوقت! تمارين مصممة من قبل خبراء لتحقيق أقصى قدر من الكفاءة بناءً على الضربات ليس فقط من الملاكمة، ولكن أيضًا مواي تاي والكاراتيه والكونغ فو، كل ذلك للحفاظ على لياقتك القتالية! تسمح لك أوضاع اللعب المتعددة بالتمرين بطريقة تناسب نمط حياتك وجدولك الزمني. اعتني بجسمك عن طريق الإحماء أو التبريد بشكل صحيح باستخدام تمارين موجهة، أو السعي لتحقيق أهدافك في وضع التدريب الشخصي، أو القفز إلى وضع اللياقة البدنية لمدة 3 دقائق لتدريبات قصيرة المدة وعالية الكفاءة عندما يكون لديك وقت قصير. أكثر من 25 مسارًا موسيقيًا متنوعًا، بدءًا من موسيقى الرقص الإلكترونية إلى موسيقى الروك، ستجعلك تتأرجح وأنت تضغط على الإيقاع. استمر في التدريب ويمكنك فتح تمارين وحركات إضافية لإكمال تمرين الجسم بالكامل. مع 60 دورة تدريبية تم إنشاؤها للمبتدئين والمحاربين القدامى على حد سواء، يمكنك التأكد من الحصول على تمرين جيد بغض النظر عن مكان وجودك في رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك!
المميزات لياقة بدنية حقيقية لكامل الجسم في المنزل - احصل على لياقتك في المنزل مع تمارين مكثفة وحرق السعرات الحرارية بناءً على حركات الملاكمة وفنون الدفاع عن النفس الأخرى مثل الكاراتيه والكونغ فو والمواي تاي
أكمل التمارين اليومية المكثفة في حوالي 15 دقيقة - من وضع التدريب الشخصي، حيث يتم برمجة الروتين مسبقًا لك، إلى وضع اللياقة البدنية لمدة 3 دقائق، حيث يمكنك اختيار تمارين محددة عالية الكثافة، هناك أوضاع تناسب أي نمط حياة أو جدول زمني
تحقق من تقدمك مع "تقريري" - ركز على النتائج باستخدام وظيفة My Report الأنيقة لمراجعة التقويم الخاص بك، ومعرفة عدد مرات التمرين ومدة التمرين، ومعرفة إجمالي عدد السعرات الحرارية المحروقة والإجراءات المكتملة في مكان واحد
أربعة مدربين شخصيين هنا من أجلك - مجموعة ملونة من 4 مدربين شخصيين، تتراوح من الودية إلى الصارمة، سوف ترشدك خلال برامج التمرين المخصصة المصممة لمساعدتك على تحقيق أهدافك الفردية وتقديم شيء جديد كل يوم