يتم توزيع الشكل غير الصناعي لألفا توكوفيرول في فيتامين E الفائق في جميع أنحاء الجسم بكفاءة أكبر من الإصدار الصناعي. ترتبط بروتينات حاملة محددة في الكبد بشكل انتقائي بالشكل الأكثر قابلية للامتصاص من فيتامين E (غير الاصطناعي)، وتنقله عبر الدم إلى خلاياك. تتعرف هذه البروتينات الحاملة فقط على جزء من فيتامين E الاصطناعي، متجاهلة الباقي. بدعم من الأبحاث: قارن باحثون يابانيون الأشكال الاصطناعية وغير الاصطناعية لفيتامين اي من خلال تكملة الشابات بأي من الأشكال لمدة شهر واحد وقياس مستويات فيتامين E في دمائهن. لا يتطلب الأمر سوى 100 ملغ من الشكل الطبيعي لإنتاج نفس مستويات الدم مثل 300 ملغ من فيتامين اي الاصطناعي. التوافر البيولوجي مهم: فلماذا يهم؟ يوفر فيتامين E الكثير من الفوائد الصحية: يمكن أن يساعد في تعزيز وظيفة المناعة ويمنع الالتهاب لدعم صحة الجسم بالكامل وتقليل الإجهاد التأكسدي وتعزيز صحة الدماغ.