إن تناول كميات كافية من الكالسيوم وفيتامين د طوال الحياة، كجزء من نظام غذائي متوازن، قد يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام. الكالسيوم الكافي مهم أيضًا للمراهقين والشباب والنساء بعد انقطاع الطمث. في قرص واحد فقط، يوفر كالسيوم Nature Made 600 مجم مع فيتامين د 600 مجم من الكالسيوم و400 وحدة دولية (10 ميكروجرام) من فيتامين د3 للمساعدة في تلبية احتياجاتك اليومية من الكالسيوم. يساعد الكالسيوم وفيتامين د على دعم العظام والأسنان القوية. فيتامين د يساعد على تحسين امتصاص الكالسيوم. يوفر قرصان 1200 ملغ من الكالسيوم لأولئك الذين لديهم حصة يومية أعلى موصى بها، مثل البالغين فوق 50 عامًا.