بحث

بحث

بيت / Leoihmaoel / اكسسوارات اللياقة البدنية
-35%
يوجا الكرسي لكبار السن فوق 60 كتابًا ورسمًا بيانيًا - تحدي 30 يومًا، دليل يوجا لطيف للجلوس، يوجا الكرسي لفقدان الوزن والمرونة، تمارين كرسي كبار السن للنساء والرجال in Kuwait يوجا الكرسي لكبار السن فوق 60 كتابًا ورسمًا بيانيًا - تحدي 30 يومًا، دليل يوجا لطيف للجلوس، يوجا الكرسي لفقدان الوزن والمرونة، تمارين كرسي كبار السن للنساء والرجال in Kuwait يوجا الكرسي لكبار السن فوق 60 كتابًا ورسمًا بيانيًا - تحدي 30 يومًا، دليل يوجا لطيف للجلوس، يوجا الكرسي لفقدان الوزن والمرونة، تمارين كرسي كبار السن للنساء والرجال in Kuwait يوجا الكرسي لكبار السن فوق 60 كتابًا ورسمًا بيانيًا - تحدي 30 يومًا، دليل يوجا لطيف للجلوس، يوجا الكرسي لفقدان الوزن والمرونة، تمارين كرسي كبار السن للنساء والرجال in Kuwait يوجا الكرسي لكبار السن فوق 60 كتابًا ورسمًا بيانيًا - تحدي 30 يومًا، دليل يوجا لطيف للجلوس، يوجا الكرسي لفقدان الوزن والمرونة، تمارين كرسي كبار السن للنساء والرجال in Kuwait يوجا الكرسي لكبار السن فوق 60 كتابًا ورسمًا بيانيًا - تحدي 30 يومًا، دليل يوجا لطيف للجلوس، يوجا الكرسي لفقدان الوزن والمرونة، تمارين كرسي كبار السن للنساء والرجال in Kuwait يوجا الكرسي لكبار السن فوق 60 كتابًا ورسمًا بيانيًا - تحدي 30 يومًا، دليل يوجا لطيف للجلوس، يوجا الكرسي لفقدان الوزن والمرونة، تمارين كرسي كبار السن للنساء والرجال in Kuwait

يوجا الكرسي لكبار السن فوق 60 كتابًا ورسمًا بيانيًا - تحدي 30 يومًا، دليل يوجا لطيف للجلوس، يوجا الكرسي لفقدان الوزن والمرونة، تمارين كرسي كبار السن للنساء والرجال

KWD 5.500
KWD 8.500
– 1 +

مميزات خاصة

  • Gentle Chair Yoga for Seniors Over 60 – Designed for seniors and elderly adults, this chair yoga book includes 18 easy-to-follow seated yoga poses with clear instructions, benefits, and senior-friendly modifications for safe practice at home
  • 30-Day Chair Yoga Challenge & Charts – Stay motivated with a chair yoga for seniors over 60 chart, printable workout plan, and 28-day chair yoga for seniors chart for flexibility, balance, and mobility—perfect for beginners or experienced seniors
  • ORGANIZED LAYOUT: Each card features pose name, benefits, modifications, and clear instructions to help maintain proper form
  • PORTABLE DESIGN: Convenient card format allows for easy handling and storage, making it simple to practice anywhere with a chair
  • BEGINNER FRIENDLY: Progressive difficulty levels help seniors build strength, flexibility, and confidence at their own pace

وصف

Gentle Chair Yoga for Seniors Over 60 – Designed for seniors and elderly adults, this chair yoga book includes 18 easy-to-follow seated yoga poses with clear instructions, benefits, and senior-friendly modifications for safe practice at home

منتجات شبيهه

{"error":"\u062e\u0637\u0623","cart_limit":"\u0644\u062f\u064a\u0643 \u0627\u0644\u0643\u062b\u064a\u0631 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c\u0627\u062a \u0641\u064a \u0633\u0644\u0629 \u0627\u0644\u062a\u0633\u0648\u0642 \u0627\u0644\u062e\u0627\u0635\u0629 \u0628\u0643.","prod_limit":"\u0644\u0627 \u064a\u0645\u0643\u0646\u0643 \u0625\u0636\u0627\u0641\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0632\u064a\u062f \u0645\u0646 \u0647\u0630\u0627 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c"}